良好的饮食安排直接关系到我们的健康。外出就餐当然容易,但健康并不能保证。所以,就算时间有限,也不妨在家里做一些简单的菜。 ,酸奶蛋糕(8寸)的做法很简单,还能提供身体所需的多种营养。
1。准备食材
2。将蛋清和蛋黄分开放置
3。将蛋黄倒入酸奶中
4。搅拌均匀
5。将面粉和玉米淀粉混合,筛入蛋奶糊中
6。搅拌至没有干粉(不要搅拌太多以免筋)
7。在蛋清中加入几滴白醋(也可以用柠檬汁),用电动打蛋器低速打出鱼眼气泡
8。加入三分之一的白糖,高速打至泡沫细腻,体积是原来的两倍
9。加入三分之一的白糖继续高速打发至蛋清糊起波纹
10。最后加入三分之一的白糖,低速打至湿润起泡,然后提起打蛋器露出一个小弯沟
11.烤箱150度预热10分钟。取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊,上下搅拌均匀
12.取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,上下搅拌
13.然后将所有混合好的蛋糊倒入酥皮盆中
14。上下搅拌均匀
15、8寸活动底模,取出活动底,模具下放油纸,将四周的纸压平
16。倒入蛋糕糊,上下摇晃出气泡
17.烤箱预热后,将烤盘放入烤箱底层,加满水
18.将蛋糕模放入烤盘
19.调大火180度烤20分钟
20,然后把火调到160度烤30分钟。
21。时间到了,马上把蛋糕拿出来
22,平放三分钟,蛋糕收缩自动脱模
23.在底部放一个空碗,将模具放在碗上,底部会自动抬起,取出蛋糕
24,放凉,切块装盘
25,吃之前冷藏三个小时,会有吃冰淇淋的感觉,清爽不油腻,绝对是蛋糕中的极品。
26,另一个
我们无法知道餐厅食物的来源,卫生可能无法保证。酸奶蛋糕(8寸)制作简单,自己做也可以保证卫生。

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