吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的心情。如果我们想拥有好身体和好心情,我们最好在饮食上多下功夫。五仁月饼馅做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身材。
1。准备材料
2。先炒或烤花生
3。然后用擀面杖把花生压碎去皮
4。瓜子、芝麻、核桃也一样
5。将冬瓜糖、葡萄干等所有馅料加在一起,加糖搅拌均匀
6。现在炒或烤糯米粉做馅
7。向盆中加入适量的油和水
8。加入糯米粉拌匀,
9。把馅料倒进去
10。搅拌均匀,揉成小球
11.揉成球的成品
营养美味的菜肴不仅能满足人的口味,还能带来健康。五仁月饼馅简单又营养。

微信扫码添加客服