葱油饼卷。它非常健康且价格合理。自己做的话,食材不需要太复杂,就能做出一道家家味道浓郁的美食。孩子和朋友也喜欢吃这道菜。您可以根据不同的方法添加豌豆、胡萝卜和土豆。 、培根等食材,搭配自己喜欢的食材。
1。准备材料,分离蛋黄和蛋白。
2。将蛋黄打散,加入30克牛奶和糖,搅拌均匀。
3。筛入120克低筋面粉,搅拌至无颗粒。
4。加入玉米油并搅拌至完全混合。
5。蛋白质分3次加入50克白糖,用力打。
6。将蛋清分三次加入蛋黄液中,加入一部分葱花,像炒菜一样搅拌,不要绕圈搅拌,将另一部分葱花洒在液体上。
7。烤箱170度20分钟。
8。把它卷起来吃,或者放在冰箱里,想吃就拿出来。
健康的身体需要合理的饮食来维持,葱油饼卷。做法简单,也很健康,可以避免对身体造成不必要的伤害。

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