我们能不能有一个健康的身体，关系到我们能不能好好享受生活，而健康的身体需要足够的膳食营养来保证我们要注意少吃外面，多在家做饭，清淡饮食。芝士蛋糕的食谱很简单，适合那些想要健康但没有太多时间的人。
1。奶酪和黄油应该在一个碗里一起融化
2。融化后，加入食谱中一半的糖，然后加入低筋面粉搅拌均匀
3。搅拌均匀后离火，加入冰牛奶，然后将5个鸡蛋打成蛋黄分离蛋白，再加入5个蛋黄，搅拌均匀，过筛备用。此时，在烤箱中加入 200 毫升热水。预热160度，预热120度，预热120度
4。现在再次打发蛋白，然后分两次加入另一半的糖，稍微搅拌后打发
5。蛋白打湿至中性发泡状态即可
6。将一半的蛋白加入蛋糊中，与另一半混合（如果要抹茶粉，可以加入）
7。倒入模具中轻拍模具片刻吹出糊中的空气，然后放入烘烤（160度和120度烤60分钟，然后180度和120度烤12分钟上色)
8，同上
9。镜面胶面是将鱼胶粉溶解后在蛋糕表面摩擦。
10。烤的中间和后期要注意蛋糕的状态，避免烤过头。烤好后放冰箱冷藏一夜，明天吃，哈哈
在餐厅吃饭很方便，但不知道食物是否卫生。您可以放心自己做饭。你不妨学习如何制作清淡的芝士蛋糕。
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