姚姥爷食疗养生膏方

面包机全麦餐包(奶油奶酪馅)的做法

制作面包机用的全麦餐包(奶油芝士馅)非常简单。主要成分是姜、水果和胡椒。特别适合上班族食用。制作也很方便。许多女孩不喜欢去厨房。 , 做这道菜可以省去很多步骤,而且非常健康有营养。在我们的日常生活中有规律的饮食使我们更健康、更强壮。

1。温水、橄榄油、糖、盐、阿斯巴甜,全部放入面包机搅拌均匀。

2。将全麦面包粉放入覆盖液中,然后将酵母放在上面。将面包机设置为 30 分钟,中间有 5 分钟的休息时间。

3。这一次,这奶油芝士已经切好了,省下来的就称重切了。

4。揉30分钟后,如果面膜还是不能延展,可以再加时间,或者取出面团用手揉至能延展为止。将面团放回面包机,使其发酵 50 分钟。

5。发酵结束后,手指戳孔不会恢复就够了。

6。取出面团,用擀面杖擀开空气,切成6个圆形,松弛10分钟。这时准备其他材料。蛋奶是由1个鸡蛋、100毫升牛奶和50毫升水和少许盐搅拌而成。

7。将每块奶油奶酪切成 2 等份。

8。将每个面团用手压扁,包上部分奶油芝士,滚成球,表面刷上蛋奶,然后撒上燕麦片,放入模具中,用手压平。

9。准备好后盖上保鲜膜,进行二次发酵约30分钟。

10。烤箱200度预热3分钟,然后用另一个烤盘压一下,放入烤箱烤20分钟。

11、烤又烤

12.倒出并冷却。

13.剥开就可以看到奶油芝士馅了,好吃!

经常外出吃饭不仅容易给肠胃带来负担,还会引发其他疾病。面包机全麦餐包(奶油芝士馅)简单,可以帮助调节身体。




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