姚姥爷食疗养生膏方

粉色迷人的蛋糕杯的做法

谁不想过上健康的生活?事实上,很多疾病是可以完全避免的。只要我们在饮食上多加注意,就可以在很大程度上远离很多疾病,尤其是胃病。 ,粉色迷人蛋糕杯的做法相当简单,美味又健康,是一道值得推荐的家常菜。

1。准备好材料,把蛋清和蛋黄分开(注:我在蛋黄里加了玉米油)

2。将30毫升水加入火龙果中,放入搅拌机中,搅拌成糊状。用过滤器过滤,只留下果汁供以后使用。 (因为火龙果本身含水量很大,所以不宜用太多水搅拌)

3。在蛋黄中加入40g糖、玉米油和龙汁搅拌均匀

4。加入过筛的面粉,搅拌均匀

5。面糊完成了

6。 80g糖倒入蛋清中打发

7。打好的蛋清条纹更清晰。

8。将蛋清分三次加入面糊中,搅拌均匀

9。搅拌好的面糊

10。将面糊倒入杯中。我做了10英寸的杯子。小蛋糕杯装了 6 杯。将剩下的倒入方形模具中。在加热的烤箱中间,上下加热150克55分钟。

11.时间一到,成品就出炉啦!

忙碌一天后享受生活,粉红色迷人的蛋糕杯简单,但美味营养,您可以自己制作。




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