冬天万物凋零。当然,在这个萧条的季节,饮食一定不能含糊。必须积极进行饮食保健。学会了用柠檬酸奶做蒸糕后,这道菜可以帮助你增加热量,合理补气血,保持身体健康。到了冬天,身体也能越来越强壮,配上一道开胃菜,简直太神奇了!
1。准备食材的细节,主要食材是鸡蛋和面粉以及各种原料。
2。首先,将一个鸡蛋放入玻璃杯中,先打散,然后加入一勺面粉。
3。随意搅拌后,挤入柠檬汁,继续搅拌,快速搅拌面疙瘩。
4。加入一勺牛奶和一勺酸奶,搅拌均匀。
5。搅拌均匀,倒入蜂蜜,搅拌均匀。
6。把它放在微波炉里加热。
7。大火60秒,如果觉得不够,再来5-10秒左右。
8。把它从微波炉里拿出来,放在一个小盘子里。最好趁热吃。
9、成品图。
不开心的时候做饭,柠檬奶蒸糕是一道能让人开心的菜,这是一道来自舌尖的美味。

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