不健康的饮食是许多疾病发生的主要原因之一。平时要注意健康饮食。最好在家做饭。糖捻面包的做法并不难，而且价格也实惠，是普通人可以接受的。是的，想吃到健康美味的家常菜的朋友不妨把握一下。
1。所有材料都准备好了。
2。将除黄油外的所有材料倒入一起。
3、揉至膨胀阶段。
4。加入黄油揉至完成阶段（出现手套膜）。盖上保鲜膜，在室温 25--28° 下静置一小时。
5。用手指蘸干粉，在表面戳一个洞。如果它没有缩回或反弹，它就完成了。
6。取出面团，排气，用手拍打多余的空气，分成12等份。我有一个大约 30 克的小球。把它分成一个球，用保鲜膜盖住，让它休息15分钟。 .
7。在烤盘上铺上锡纸，在锡纸上抹油，把两个面团擀成长条，长约40--50厘米。如图所示，将它们编织成麻花状。
8。放入烤盘进行二次发酵，时间约一小时。
9。第二根头发做好后，刷上牛奶，撒上大白糖，中层180°烤25分钟。烤约15--20分钟，移至下层。以面包的颜色为准。呈金黄色后移至下层。取决于你的烤箱。
10。完成的产品。
要想拥有健康强壮的身体，首先要注意饮食。糖捻面包的做法很简单，想做什么就做什么。
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