食材的味道包括酸、甜、苦、辣，这也是生活的味道。生活的意义就是每天吃得好，睡得好。吃是一天中的一件大事。如何吃得健康又营养是我们所追求的。蓝莓酱面包卷很容易掌握。
1。将所有材料放入面包桶中，酵母后放酵母，盐不可沾，以免影响发酵
2。开始揉面过程，将面团搅拌至膨胀阶段
3。放在温暖的地方发酵到2.5到3倍的大小
4。取出排气，揉成球，盖保鲜膜静置20分钟
5。将面团擀成长条状的面团
6。均匀涂抹蓝莓酱
7。小心轻柔地卷起
8、捏合部分
9。切好后放入两个15cm×8cm的模具中
10。将其置于温度38°C、湿度85%的密闭环境中进行第二次拍摄至两倍大小
11.放入预热好的烤箱，170度烤15分钟（时间和温度仅供参考，请以自己烤箱的实际情况为准）
12.出炉后脱模，冷却至手温并密封
13.切块后享用吧~
虽然蓝莓果酱面包卷中的维生素含量极高，但爱美的MM不宜天天多加，警惕阴虚火旺的发生，一定要健康饮食，合理运动，补充营养。
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