姚姥爷食疗养生膏方

无油无糖巧克力面包的做法

无油无糖巧克力面包是很多人都会做的一道菜。它不需要复杂的配料,只需简单的柴、米、油、盐、酱、醋和茶,就可以制作出精致可口的饭菜。如果在这道菜里再加一碗汤,肯定效果会更好。不需要加太多盐,清淡的蔬菜味就不错。

1。巧克力切成小块

2。面粉和可可粉称重并混合

3。 95克温水与3克酵母混合,然后加入5克盐融化,

4。加入混合面粉和巧克力豆,搅拌均匀

5。不用用手揉,用抹刀搅拌成面团,发酵40分钟左右。

6。案板上再撒些面粉,将发好的面团放在面粉上,压成4厘米厚的面片3,折叠起来,

7。将面团对折,放入保鲜盒中发酵40分钟

8。第二次将面团压成4厘米厚的薄片

9。均匀切成4份,搓成麻花状,放在烤盘上醒40分钟左右。

10。面包做好后,烤箱预热220度,烤25分钟。

饮食在我们的生活中扮演着重要的角色。制作无油无糖巧克力面包很容易,而且还能为我们提供大量的营养。值得推荐。




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