如今，人们普遍承受着很大的压力。事实上，除了可以帮助减轻压力的运动和游戏之外，还有很多食物也可以起到一定的减轻压力的作用。您可能希望在日常生活中更多地使用它们。做面包的做法很简单，即使平时不做饭，也很容易学。
1。称量所需原料，将除酵母黄油外的所有原料放入面包机桶中。
2。按任意键搅拌成球，关闭面包机，盖上盖子，静置40-50分钟
3。撒上酵母粉，按下搅拌键，揉10分钟
4。加入软化的黄油，继续揉30分钟
5。轻轻拉动面团，形成薄膜。
6。在面团中加入黑芝麻和奇异子
7。还有核桃碎，揉匀
8。面团揉圆后，放入干净的锅中，盖上保鲜膜，发酵
9。让它变大一倍，用手指蘸干面粉，戳面团中间。如果孔没有变化，则表示发酵完成
10。取出面团，用拳头轻轻按压空气，再次揉圆，盖上保鲜膜，松弛15分钟
11.卷成大块
12.将两端向中间折叠
13.从一侧卷起
14。把嘴放下，放进吐司盒里
15。烤箱放一碗热水，放入吐司盒，关上烤箱门，二次发酵
16、送至满9分钟，盖上土司盖，放入预热好的烤箱底部，上下火165度，40分钟
17.出炉立即脱模，放在冷却线上冷却，待完全冷却后再切片享用。它又香又营养！
很多家常菜其实不难做。只要你多学习，每个人都能很好地掌握它们。坚果吐司的做法很简单，学起来也不难。
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