拥有健康可以让我们更好地工作并享受生活中的所有美好事物。如果不适当的饮食会损害健康,那是令人沮丧的。蜂蜜椰子面包制作简单,还含有人体所需的多种营养成分,对健康有很大的好处。
1。准备材料
2。将面团的所有材料(黄油除外)揉至均匀
3、3. 揉面时加入黄油,直到几乎没有出膜。
4、4.揉至可以拉出薄膜。
5、5.面团可以35度放入烤箱,烤箱放一碗水,发酵好的面团只在中间压个洞,不会缩水、塌陷。
6、6. 将面团排气,将面团分成约70克的小面团,滚成球状,盖上保鲜膜,松弛5至10分钟。
7、7.取出小面团,擀成椭圆形。
8, 8. 把面团卷起来。
9, 9. 将擀好的面团切成两半,得到两个面团。
10, 0. 将底浸液混合均匀。用少许水将切好的面团底部浸入混合液中。
11.在容器上抹上色拉油,将蘸有底料的面包胚放入容器中。第二次发酵后,放入预热180度的烤箱,烤25-30分钟。
12.烤好后在表面抹一层蜂蜜水,撒上椰丝即可食用。最好趁热吃。
蜂蜜椰子面包制作简单,还可以帮助我们的身体补充所需的许多营养。是难得一见的美味家常菜。

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