饮食是否健康合理对健康有着非常重要的影响。因此，无论我们多么忙碌，我们都应该认真对待我们的日常饮食。如果你真的没有太多时间，你可以考虑一些简单的食谱。椰子海绵蛋糕特别简单，难得的是也很好吃。
1。准备食材
2。准备半盆50度左右的热水
3。把鸡蛋和糖放在上面
4。用电动打蛋器低速打发
5。快速敲打后不会立即消失，直到鸡蛋有线条落下
6。再次淋上鸡蛋，看着鸡蛋慢慢下落。
7。加入过筛的面粉，搅拌均匀
8。用另一个锅混合椰奶和油
9。取一点半的椰奶搅拌均匀
10。倒回剩余的蛋糕糊中继续搅拌均匀
11.倒入合适的模具中，震出气泡
12.剩下的都是模具里的蛋糕糊
13.放入烤箱170度上下烤25分钟，先把最上面的一层拿出来，再把第二层放在上面烤5-8分钟，因为烤一次两层怕第二层不够火不熟，所以第一层烤，第二层再烤几分钟
14。出炉自然晾干
15。个别的也烤好了，自然晾干脱模
16、完美脱模不回缩
17，这同样完美
自己在家做饭，帮助家人互相帮助，可以增进彼此的感情。椰子海绵蛋糕的做法简单，适合在家制作。
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