健康饮食是每个人都应该注意的问题。如果饮食不当导致疾病,对身体造成伤害,那再后悔也来不及了。所以,我们最好还是自学一些家常菜。水果夹心蛋糕的做法很简单,值得一试。
1。现在称量所有材料,准备好后,将鸡蛋打入碗中,加入糖粉打均匀
2。倒入纯牛奶搅拌均匀
3。加入低筋面粉,用手动搅拌机搅拌成稀面糊
4。将黄油加热冷却融化成液态,倒入面糊中,搅拌均匀
5。将稀面糊过筛(过筛2-3次),放入冰箱冷藏半小时以上。
6。当千层皮冷却时,开始切水果。我用的是草莓、芒果、火龙果……你可以根据自己的爱好添加水果(芒果去皮的时候,先用刮刀去皮,然后切成方块)切好后,用保鲜膜包好,放入冰箱。 ,以免水果表面变色!
7。水果切丁后,继续做奶油!将搅打好的奶油倒入碗中,加入棉花糖,然后用电动打蛋器打至呈奶油状,直到奶油定型(这种是指打蛋器提起时呈三角形)约5-8分钟即可( ? 忘了拍照)
8。在千层锅底部涂上一层薄薄的油(沙拉油/黄油,我用黄油),然后用小火加热。
9。锅热七分钟时倒入面糊,倒入一勺半面糊(面糊量根据所用的单层平底锅大小而定)煎至面糊凝固,几乎冒泡差不多完成了,不用翻车了。将炸好的酥皮裹上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏
10。千层冷却后取出,剪掉千层皮周围的边(为了美观),放入千层盒中,然后涂上一层奶油,放上水果丁再放入千层皮。 ..(过程即:千层果皮-涂抹奶油-水果)
可以说,饮食对健康的影响是相当大的,不能随便吃。水果夹心蛋糕的做法很简单,适合大多数人的口味。

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