良好的饮食安排直接关系到我们的健康。当然，外出就餐很容易，但健康并不能保证。所以，就算时间有限，也不妨在家里做一些简单的菜。 ，红豆蛋糕的做法很简单，还可以提供身体所需的多种营养。
1。准备一个无水无油的容器，将蛋清和蛋黄分开。
2。将10克细砂糖放入蛋黄中，搅拌均匀。
3。放入红豆浆和色拉油拌匀，筛入低面粉刮刀拌匀。
4。在蛋白质中加入几滴柠檬汁。
5。打至鱼起泡，分三次加入细砂糖打至蛋清。第一次加入10克细砂糖打发。
6。蛋清体积变大，第二次加入10克细砂糖高速打发蛋清。
7。蛋清有细纹。第三次加入细砂糖高速打发蛋白。打到8分发。
8。取三分之一的蛋白，放入蛋黄中，搅拌均匀。
9。倒入蛋清中，从下往上搅拌均匀。
10。把混合好的蛋糕糊翻过来。
11.倒入纸杯，轻轻抖出气泡，撒上秘制红豆。
12.放入预热好的烤箱，150℃烤30分钟。
13.刚出烤箱，我先试试。
14。成品图。
这道红豆纸杯蛋糕的味道，第一口就给人味蕾的冲击，让人第二口吃不下，这就是这道菜的独特魅力。
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