做一顿丰盛的晚餐很难，但做一些家常菜来满足一家人并不难。生活中有很多平凡的食材可以做成美味佳肴。这取决于我们是否知道如何去做。 , 用手揉面团快速揉出手套膜（面包）——不打不醒面团的做法简单，营养价值高，非常推荐。
1。先用牛奶溶解酵母
2。混合除黄油和盐以外的其他成分
3。一边加入牛奶和酵母的混合溶液，一边用筷子搅拌面条。如果不够，继续加入牛奶，将面粉搅拌成絮状
4。接下来用手揉面团，确定面团的湿度，检查方法是能粘在手心不会脱落
5。如果达不到这个程度，继续加牛奶（高筋面粉吸水性强，需要多加牛奶）
6。只有到了这个级别才能进行下一步
7。将面团揉至“三灯”——锅灯、面灯、手灯
8，两三分钟就可以搞定
9。这个时候面团不粘，很软
10。就像用搓衣板洗衣服一样，将脸从盆的一侧（靠近自己）推到另一侧，重复这个动作
11、直到厚膜捏合
12，大概七八分钟就够了
13.加入室温软化的黄油（不融化），将黄油揉成面团，直到面团光滑
14，大约需要3分钟
15。黄油与面条充分混合后，重复步骤6的动作
16。将黄油揉成面团后，大约需要六七分钟才能揉出手套膜
17，膜上有很多小气泡，说明发酵也不错！
烹饪本身其实并不难，只要你有心，你可以在短时间内学会用手快速揉手套膜（面包）——不用敲打或醒面团。
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