姚姥爷食疗养生膏方

原香烧烤鸡披萨的做法

拥有健康的身体是每个人的心愿,如果你想实现这个愿望,你的日常饮食是不可忽视的。原汁原味的BBQ鸡肉披萨非常简单经济,而且它的营养也不逊色于那些昂贵的食物。在我们的日常生活中,我们不妨多吃点这种美味。

1。将干酵母溶解在30克温水中,静置片刻。将糖、盐、奶粉、面粉等干性原料混合,然后加入35克温水和7克橄榄油,揉成充分膨胀的面团。电影没有破。

2。将面团盖上薄膜,然后放在温暖的地方发酵1小时

3。面团发酵到两倍大后,用手指戳个洞,不会塌陷,说明发酵完成。

4。将发酵好的面团再次揉成原型,盖上薄膜,静置15分钟。进行二次发酵。

5。在等待发酵的同时,切蘑菇、洋葱和鸡大腿。

6。香菇用水焯一下,把洋葱在平底锅里煎至变软。

7。锅洗干净后,加热,加入15克橄榄油,将蒜末炒香,加入番茄酱和30克水。用小火慢慢煮沸,直到变稠。

8。将鸡肉放入锅中翻炒片刻,加入蒜蓉番茄酱翻炒备用。

9。将二次发酵好的面团擀成6寸的圆形。期间不要放干面粉。模具上油后,加入面团。用牙签在面团中间戳几个小洞。

10。涂抹奶酪颗粒

11、放蘑菇、洋葱、鸡肉

12.撒上奶酪粒,保留一些奶酪粒以备后用。

13.放入预热好的210°烤箱,烤10分钟左右。当面团开始上色时,取出,撒上剩余的奶酪粒,放回烤5分钟,直到皮肤变成棕色和红色。

你知道原味烧烤鸡肉披萨怎么吃吗?吃原汁原味的烤鸡肉披萨,最好是简单的,不要太多样化,太复杂,温度也不能太高,否则会导致质量下降,食物的营养也得不到保证.




微信扫码添加客服