不健康的饮食往往是疾病的诱因。如果我们不想让自己的身体出现问题，那就不要随便在外面吃。如果可以的话，最好自己做。自制披萨的做法比较简单。即使你不会做很多菜，你也可以通过简单的学习来掌握它。
1。称重并准备好材料
2。其他所需的成分和配件
3。 （如果是手揉），将面粉和配料对角混合至糖、盐和酵母，用筷子形成棉絮（机揉请按照自己的程序进行）
p>4。然后用刮刀不断搅拌
5。搅拌成球后取出，将面团放在工作台上，先不要用手，用刮刀继续揉面团
6。用刮刀刮去粘在工作台上的表面，5分钟左右加入橄榄油（或黄油），继续揉面团
7。加入橄榄油揉一会后，改用手揉。记住只用一只手，另一只手不用。揉面的方法是用手掌把面团往左边推一次
8，向右走一次，这样方向不断交换
9。过一会面团就会不那么粘了，然后把它举起来放下几下
10。双手捧起面团。此时面团不应粘在您的手上。把面团擀成圆形，然后拉起来看看是否柔软有弹性。
11，然后盖上保鲜膜静置10分钟（如果是机揉，就从这个过程开始）
12.擀面团的时候，一定要从中间开始，上下左右。如果用力过大，面团会收缩，所以你可以轻轻一点。如果不是你理想的形状，你可以用手轻轻拉出形状
13.我是方形烤盘，所以我把它卷成方形。
14。铺在烤盘上，用叉子叉几个洞
15，涂上番茄酱
16、然后铺上各种食材，再挤一些蛋黄酱
17.最后，铺上奶酪条并磨碎一些黑胡椒粒。此过程完成后，用湿布盖住它，让它干燥约 15 分钟。如果你喜欢蓬松的，它会更长。个人觉得最好不要超过25分钟。
18.烤箱预热200度烤15分钟（根据自己烤箱情况调整时间）
19，切开吃
你学会了自制披萨的简单食谱吗？做菜成功了，心里会不会有成就感？这就是味蕾的幸福。
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