花时间为家人做一顿美味又营养的家常菜,看着家人开心地吃你做的饭菜是一件幸福的事。果汁包子)并不复杂,可以给那些忙于工作和照顾家人的女性朋友带来方便。
1。将白菜洗净,榨汁
2。加入鸡蛋、酵母粉,揉匀
3。将面团揉至光滑。河南一位同事说,揉面的最高状态是面光、锅光、手光,大致如图
4。然后换别的东西发酵。我的锅太大了,放不下。换过的锅要沾点油,不粘锅。
5。锅里放60度的热水,放入面粉,盖上锅盖,等待发酵。因为面团的温度在60度左右,所以发酵是最快的。我用的是传热的方法,可以让面团涨的更快
6、15分钟左右,面条做好了
7。我把酸菜和肉末切碎,然后拌面条
8、做包子
9。完成后大火蒸20分钟。因为是肉馅,如果不是肉包,15分钟就够了~
10,出锅吃饭
健康的生活离不开合理的饮食。包子(酸菜肉馅菠菜汁包子)的做法其实很简单,营养也不错。

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