姚姥爷食疗养生膏方

酸菜凤爪的做法

我们的生活中有很多人受到胃病的伤害和影响,主要是因为他们的饮食不合理。要想保护肠胃健康,就要注意饮食。酸菜鸡爪的做法特别简单。想自己做菜却不知道如何做好的人可以试试这道菜。

1。鸡爪洗净,去指甲,放入冷水锅中,放两片姜,一片香叶,加少许盐煮沸

2。鸡爪烹制过程中,准备辅料

3。鸡爪煮开后,肉微微发花,捞起,用冷水冲洗干净,沥干

4。把沥干的鸡爪切成两半,这样更容易煮熟

5。开大火,锅内放油,烧至50%热,放入香叶、姜片、大蒜,出味后加入鸡爪翻炒

6。翻炒至鸡爪收干,加入香料,继续翻炒,然后加入豆瓣酱、盐、鸡精、红酒、酱油

7。炒至香味出来后,倒入啤酒,最好将鸡爪浸入,大火烧开。

8。将煮好的鸡爪倒入炖锅中,加入酸菜,小火煮至熟(煮熟程度看个人口味,差不多时可以加入青椒和红椒作装饰)。

如果你想吃得营养又健康,自己做饭无疑是最好的选择。酸菜鸡爪的做法很简单,也为我们提供了更多的选择。




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