姚姥爷食疗养生膏方

回锅肉(香哈辣酱版)的做法

回锅肉(香哈辣酱版)是一道很常见的菜,是肉食者无法抗拒的美食。多吃这道菜可以增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,而且它的脂肪含量和热量都比较少,不用担心会出现肥胖,红烧的做法更美味,帮助女性朋友延缓衰老。

1。准备食材。去皮五花肉、胡萝卜、辣椒、青蒜和辣椒酱。

2。五花肉用水焯一下,切成薄片。将辣椒、胡萝卜和青蒜切成小块或小块。空闲的。

3。取锅,倒入适量食用油。当油温为 70% 热时。

4、下五花肉切片。

5。翻炒至五花肉出油,继续翻炒。

6。翻炒至五花肉卷起,表皮呈褐色。

7。取出五花肉。如果嫌麻烦,可以把肉放在一边,放入青蒜。

8。炒青蒜,直到涂上油花。

9。将胡萝卜和辣椒放入锅中,一起翻炒至所有材料碎。

10。把已经放在一边的肉放回锅里,把所有的材料一起翻炒。

11.加入一汤匙盐,翻炒至所有材料混合均匀,出香味。

12.加入两汤匙香哈辣椒酱。

13.翻炒均匀,让锅里的食材都沾满辣酱。

14。加一勺糖。

15。加入两勺料酒。

16。翻炒均匀。

17.收汁后,加入半勺味精,使其鲜嫩。

18.翻炒均匀即可食用。

19.正在加载。

20,发球。

21。回锅肉,色香味俱全,色泽抢眼,味道浓郁鲜美,肥而不腻。

想要在冬天拥有健康的身体和皮肤,就必须学习做回锅肉(香哈辣酱版)。做完这道菜,你的胃口会越来越好吃。记得做回锅肉(香哈辣酱版) 根据个人口味加糖的时候,味道会越来越香。




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