虽然说人死为财,鸟死为食,但在当今社会,并非完全如此,因为很多人死于“食”。由于不健康的食物,许多人生病和死亡。为了不死得那么无用,现在就和小编一起学习做鸡肉披萨吧。
1。鸡腿洗净沥干,去骨、筋膜,切成小方块。
2.1青椒、红椒洗净,去梗去籽,切小块。
3.2 取一个大碗,放入肉丁,加入酱油1汤匙,腌料3汤匙,红酒3汤匙,黑胡椒碎,然后在表面淋上适量食用油腌制。超过2小时。
4.12 香肠部分切片,其余切掉头尾。
5.21 在烤盘上抹一层黄油,发酵好的面团,压排气,静置10分钟;放入烤盘,慢慢推开,在披萨皮周围均匀放上一圈香肠。轻轻拉伸并包裹香肠的外壳,压在里面;用叉子刺穿眼睛。
6.1 锅内放少许油烧热,倒入玉米粒翻炒至熟。盛出并放在一边。
7.2 将打好的面团均匀抹上披萨酱,放入预热好的180°烤箱烤10分钟,取出。
8。原锅倒入少许油,将腌好的鸡块炒至变色。
9。放入青红椒和玉米粒,翻炒至碎。
10。取出披萨面团,撒上少许马苏里拉奶酪丝。
11.将切好的鸡肉馅均匀地铺在蛋糕上,在馅之间撒些芝士丝。
12.用香肠片装饰,将剩余的奶酪丝均匀地撒在馅料上。
13.放回烤箱200度烤7-10分钟。
健康的生活离不开健康的饮食。在家学做饭,不仅健康,而且营养美味。今天小编介绍的鸡肉披萨你学会了吗?

微信扫码添加客服