姚姥爷食疗养生膏方

橄榄油迷迭香脆饼的做法

美好而充实的童年,必然会影响人们的生活,具有促进作用。在我们童年的记忆中,妈妈做的饭菜自然少不了。这是我们最美好的回忆。但是,现在一个人想在外面学做,却做不好。为了解决这个问题,小编现在教大家如何制作橄榄油迷迭香酥饼。

1.1 将全麦面粉、20克橄榄油、水、盐、小苏打、切碎的迷迭香等混合,揉成光滑的面团。用湿布或保鲜膜盖住面团,静置20分钟

2.2 准备材料。将新鲜迷迭香清洗干净,如果没有新鲜迷迭香,可用1/2茶匙(2.5ML)干迷迭香代替。你也可以省略迷迭香来制作纯橄榄油脆饼

3.121 将 1 茶匙 (5ML) 橄榄油倒在擀好的面团上

4.212 将松弛好的面团擀成长方形放在案板上(案板上撒些面粉防止粘)

5。用刷子将橄榄油均匀地刷在整个面团表面

6。将面团的两端向中间折叠

7。再对折成一个长方形面团(同四折法做酥皮)

8。将长方形面团翻至90℃

9。再把长方形面团擀开

10。倒入1茶匙橄榄油,刷匀,然后再对折四次

11.将温度调至 90°C,再次擀成长方形面片。尽可能薄地擀开,大约 1.5 毫米厚。剪掉它周围的不规则边缘,形成一个规则的矩形。用叉子在面团上戳洞

12.用尺子或擀面杖作为量具,用刀把面团切成几个小方块

13.将切好的方形块放入烤盘中,块之间留出一定的空间。静置15分钟,然后放入预热180°C的烤箱,烤12分钟左右,至金黄色即可。

今天的介绍你学会了吗?吃得放心又健康,就得自己动手,快来一起享受橄榄油迷迭香酥饼的制作过程吧。




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