20 年前，您不会自己挑餐，因为时代不允许。二十年后，你可以选择你喜欢的饭菜，但你太忙了。但是你要记住，不要让“忙碌”带走你的健康。为了健康，请跟我学做紫薯培根煎饼。
1。紫薯蒸熟，去皮，放入牛奶，用食品加工机捣碎成紫薯泥。
2.12 放入泡打粉搅拌均匀。
3.21 放入面粉，揉成面团，放入塑料袋中，放入冰箱冷藏。
4.12 第二天早上我醒来时，面团变大了一倍。 （一般发酵需要17个小时。如果是深夜搅拌，怕第二天早上起来不起来，放一个小时，让面团发酵一会，然后放冰箱冷藏）。
5.21 取一小块面团，揉成光滑的面团。
6。拉成大小合适的面剂。
7。用擀面杖擀成牛舌状的长条。
8。中间涂一层油。
9。卷起并依次完成所有操作。
10。再次推出并涂上油脂。
11.上面放着炸培根碎。
12.从顶部慢慢滚下。
13.依次完成后，用手轻轻按压。
14。平底锅烧热，倒入少许油，放入紫薯饼。
15。用小火将两面煎至金黄色即可食用。
紫薯培根煎饼做起来并不复杂，相信认真看完以上内容的你也是这么想的。当然，如果你想尝尝你的手艺，那就试试吧。也许第一次你有点“酸”，但你还是会尝到不一样的“甜”。
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