当今天癌症肆虐时,你有没有感到害怕?为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近?饮食因素起决定性作用。所以,要远离癌症,首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布,你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下苦瓜蛋饼吧
1.1 苦瓜和甜椒切成细条
2.2 成分
3.12水烧开,加适量盐,将柿子、灯笼椒、苦瓜依次炖2分钟
4.21,全部用冷水洗;苦瓜用水轻轻擦洗,沥干备用
5。将鸡蛋打入容器中,加入葱花、少许盐、糖、胡椒粉、料酒、鸡精和玉米粉,用打蛋器打散,待用
6。苦瓜和红辣椒切成小块
7。放入蛋液中搅拌均匀
8。平底锅预热,加油抹匀,转小火
9。倒入蛋液
10。两面金黄
11.切成你喜欢的形状,放在盘子里
12.完成
看完小编上面的介绍怎么样,是不是觉得苦瓜蛋饼的做法很简单呢?如果我有兴趣,你不妨自己动手,一定会有所收获!

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