姚姥爷食疗养生膏方

红薯青菜煎饼的做法

人生不长不短,每一天的生活都离不开吃。吃得好,心情就会好;如果心情好,身体自然会更健康。当然,这种健康的前提是自己做饭吃饭。那么就跟着小编一起来学习制作红薯青菜煎饼吧。

1.1 红薯切块,放入高压锅中蒸5分钟,取出,搅拌成泥。不要在蒸红薯的碗里放水。

2.2 将青菜放入沸水中,取出放入冷水中冷却,然后切块。

3.1 用瓶盖压出一个小圆圈。

4.2 将切碎的青菜挤干放入红薯泥中,然后加入1克盐和5ML花生油,搅拌均匀,然后慢慢加入面粉,用筷子搅拌成不粘面团,然后把它分成两大块,揉成一个圆圈,压平,然后滚成一个更大的圆圈。不要把它卷得太厚。 1CM的厚度最合适,这样炸出来的饼外酥里嫩。如果想吃一点糯米糕,可以用糯米粉代替面粉,但如果面团太多,就不能包饺子皮了。

5。撒上生黑芝麻。

6。平底锅烧一层油,调中小火,将蛋糕煎至两面金黄。喜欢吃甜食的朋友可以在蛋糕上撒点棉花糖。我做的有点咸。

7。剩下的我做了饺子皮,然后把黄瓜切丁包成饺子。只是在擀这种面团的时候,因为面团里面有很多青菜和红薯,韧性不够强,擀的方法要轻一些。

8。饺子下锅后,你会发现它们都浮在水面上,所以只要煮两三分钟就可以吃。味道好极了。它有黄瓜的清香和红薯的甜味。非常好的素食饺子。

也许你吃过无数山海美食,也许你从来没有亲手做过。但是看完红薯青菜煎饼的介绍,你肯定想自己尝尝,赶紧行动起来吧。




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