保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食和健康。现在，我将告诉你如何制作这道菜。
1.1 将鸡蛋、青菜和大葱放在一起以备后用。
2.2 准备1碗剩饭。
3.1 将青菜和大葱分别切碎，鸡蛋打散。
4.2 准备调味料（蚝油、盐、油）。
5.1 倒入打好的蛋液。
6.2 将油倒入锅中并加热。
7.1 可以使用了。
8.2 油炸后，铲成小块。
9。用锅底剩余的油，爆香葱花。
10。倒入一勺蚝油，翻炒出香味。
11.加入切碎的青菜，翻炒均匀。
12.加入米饭和炒鸡蛋。
13.翻炒均匀，加盐调味。
14。随时待命。
喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康，我建议你学会做饭。去厨房试试今天的青菜鸡蛋炒饭。
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