吃东西很容易,因为您只需张开嘴巴。但其实,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,要吃得健康。为了吃得健康,我来给大家介绍一下虾丸鸡肉炒饭的做法。
1。准备好的材料。
2.1 将鸡蛋打入碗中,将盐、料酒、胡椒粉和淀粉加入虾和鸡肉中,搅拌均匀。
3.2 胡萝卜、黄瓜洗净去皮切丁,香菇洗净泡水切丁,芥菜切丁。
4.12 锅中倒入油,油烧至30%,将变色的鸡肉和虾仁翻炒,捞出。
5.21 将豌豆放入锅中煮沸并取出。
6。锅内少许油,下香菇翻炒,倒入老抽,加少许糖翻炒。
7。最后倒入黄瓜丁、豌豆丁、胡萝卜丁、香菇丁、虾球和鸡肉丁,加入盐和胡椒粉翻炒几下。
8。锅里倒油,倒入鸡蛋液。
9。加入米饭,加入盐和胡椒粉翻炒。
10。最终安装就可以完成了。
下班回家,和老公挤在厨房里,用虾球和鸡肉做美味的炒饭。不仅可以吃到营养丰富的食物,还能增进夫妻感情。快来试试吧。

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