姚姥爷食疗养生膏方

金沙紫薯汤圆的做法

为了生存,我们必须每天都在努力奋斗。奋斗的前提是要有好身材,好身材需要营养来维持。那么这些营养是从哪里来的呢?当然是饮食。所以,从现在开始,请跟着小编认真学习金沙紫薯饺子的做法,相信对你有好处。

1。紫薯洗净,入锅蒸

2。咸蛋黄用勺子蒸熟压碎

3。将紫薯擀成紫薯泥,加入糯米粉,加开水揉成面团

4。揉成面团,分成12小团

5。取一个小面团压平,加入1勺咸蛋黄

6。密封并滚成小球

7。所有的小面团都按照这个方法包起来

8。将汤锅烧开水,水开后放入饺子,待饺子浮起来。

9。南瓜蒸熟后切块

10。将南瓜快速放入搅拌机

11..将椰子粉倒入沸水中搅拌均匀,然后倒入搅拌机

12.将南瓜和椰汁一起捣碎,搅拌均匀;将煮好的饭团放入南瓜汁中,开始煮

你感觉如何?今天给大家介绍的金沙紫薯饺子做法简单好用。如果你有兴趣,快来试试吧。




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