在很多人眼里，你是成功的，你是完美的。但只有你知道你一无所有，因为最重要的健康已经不在了。那么，想要恢复健康应该怎么做呢？事实上，它可以完全从饮食中恢复。那么，现在就让小编来教大家如何制作这道南瓜海鲜焖饭吧。
1。香菇干、虾米干、蛤蜊干分别洗净，用温水浸泡（泡过的水不要扔掉，煮的时候用）
2。南瓜去皮切小块，蒜切末，香菇泡水切片，虾米去壳留肉
3。热锅，加入油和蒜末，小火炒香
4。加入南瓜块，翻炒片刻
5。加入米饭继续翻炒，直到米饭感觉油腻。
6。加入海鲜干、酱油、胡椒粉和盐，翻炒均匀
7。放入电压力锅，倒入泡海鲜的水（水量与煮干饭差不多），按下“米饭”键，搅拌均匀，煮熟即可食用
你们感觉如何？今天给大家介绍的步骤简单好用。如果你有兴趣，快来试试吧。
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