姚姥爷食疗养生膏方

黑芝麻红枣花卷的做法

您的孩子喜欢您的食物吗?相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜,容易导致偏食、厌食,极大地影响身心的发育。所以,为了孩子的健康,你应该向我学习黑芝麻红枣卷的做法

1。在面粉中加入酵母、糖和温水,揉成面团,静置 30 分钟。

2。将黑芝麻捣碎。

3。将黑芝麻揉成面团,揉匀。

4。揉长条。

5。切成60克一个。

6。卷成20厘米长的条。

7。压扁,放入4个红枣。

8。从右边叠起来。

9。把左边折到右边,放2个红枣。

10。将右边向上折,用筷子压成花卷。

11.放入锅中,煮沸,蒸20分钟。炖3分钟。

12.让它冷却并放在盘子上,然后享用。

健康营养的食物应该从烹饪开始。看完今天黑芝麻红枣卷的介绍,我们一起去学做吧,让我们一家人吃得更健康!




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