姚姥爷食疗养生膏方

迷迭香烤排骨的做法

据可靠消息,很多人都被“懒惰”的癌症缠住了。所谓“懒癌”,其实是指自己的懒惰导致的癌症,其中最明显的就是胃癌。胃癌基本上是由饮食引起的。如果你经常在家自己做饭,你根本不会得胃癌。现在,让我告诉你如何制作迷迭香烤排骨。

1。首先准备新鲜迷迭香、新鲜薄荷、大蒜

2。迷迭香、薄荷、大蒜都切碎了

3。在排骨上抹盐、黑胡椒和橄榄油,按摩几分钟

4。将切碎的迷迭香等香料抹在排骨上,按摩几分钟

5。腌几个小时,我放冰箱过夜

6。在平底锅上抹一层薄薄的油,加热,把排骨放进去

7。将排骨煎1分钟左右

8。取出排骨,放在烤架上。虽然烤箱里的油盘比较多,但烤架上还是放了油纸,以免难以清洁。另外我随机放了几颗大蒜一起烤

9。烤箱190度,中间层,约20分钟

10。把它拿出来

好的,这里给大家介绍一下迷迭香烤排骨。大家赶紧把食材准备好,按照小编的方法来做吧!放心,你的家人会满意的!




微信扫码添加客服