姚姥爷食疗养生膏方

焗羊腰的做法

当你带着疲惫的身体回家时,如果有人已经为你准备了美味的饭菜,你一定很高兴。但如果没有,你会自己做吗?现在,就让小编教你怎么做羊里脊吧。

1.1 用刀将里脊切成两半(补肾),用水冲洗几遍,沥干水分

2.2 用小刀在缠在羊腰上的白大衣上划一个小口子(补肾),然后用手剥掉

3。将羊里脊(补肾)放入容器中,撒上适量盐,搅拌均匀,腌制20分钟左右。

4。腌制后沥干渗水,加入适量辣椒粉和食用油,搅拌均匀,盖上盖子,放入微波炉大火6-7分钟

今天的烤羊里脊,你不能错过它的做法,做法简单,营养又丰富,所以亲爱的主妇们,赶快为家人做吧。




微信扫码添加客服