姚姥爷食疗养生膏方

骨汁莲藕的做法

很多人不会做饭,这在现代社会很正常。毕竟,随着现代餐饮业的繁荣,我们可以在餐厅用餐。但是很多时候都是自己做的,味道真的不一样。关于莲藕骨头汁的做法,可以自己做,然后自己尝尝,相信味道肯定不一样。

1。莲藕洗净,去皮,切块

2。将一根手指的水倒入莲藕水面以上,用高压锅压15-20分钟

3。在这里,骨头变白了

4。将莲藕从锅中取出,将水和莲藕倒入砂锅中,加入骨头、薏仁、红枣和蜜枣,继续煮40分钟到1小时!喜欢软一点的可以继续煮。加盐吃

现在,很多人都不会做饭了。毕竟随着社会生活的发展和餐饮业的发展,它们基本满足了我们的饮食需求。介绍,尝试用骨汁制作莲藕。




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