当今社会,点餐软件那么多,有多少人愿意自己去厨房做?网上订购很方便,但长此以往,健康就消失了。所以,抛弃你的懒惰,去厨房练习吧。也许,你还需要教我如何做素食披萨
面粉1杯,茯苓粉和大麦粉一汤匙,盐和糖少量,橄榄油一汤匙,酵母水
2.12 把面团揉在一起
3.21放温暖处发酵至两倍大,我用的是冷藏发酵,一晚上就好了
4.1 洋葱和青椒可以放入锅中翻炒片刻
5.2准备材料,洋葱切丁,青椒切丝,番茄切丁去水份
6.1 将面团揉匀,压成圆饼状,用掌心从中间向两边慢慢推,推出一圈披萨边,然后用叉子在里面戳个洞蛋糕底部防止变形
7.2我没有准备太多奶酪,我喜欢吃新鲜爽口
8。不用油,用小火加热平底锅。待锅热后,放入蛋糕胚,慢慢加热,将一面翻过来定型,两面烤片刻,定型后取出
9。在蛋糕底部涂上番茄酱
10。然后是奶酪丝,我用刀切的
11.然后放各种食材,最后撒上芝士,多放多放你喜欢
12.最后放入锅中,同样不用油
13.盖上锅盖,用小火煨奶酪至融化
素食比萨已经介绍过了,不知道你已经看懂了吗?退后一步,多读几遍,你一定能完全掌握。掌握之后,只要付诸行动,因为食物都是在运动中制作的。

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