姚姥爷食疗养生膏方

铁板玉米笋的做法

现在美食节目火了,相信你在电视前一定很羡慕吧。那我给大家介绍一盘热腾腾的笋片。按照下面的步骤,一定要自己试一试。

1。锅内倒油,放入姜片、八角、月桂叶,煨出香味

2.1 加入适量盐,小火翻炒均匀,直至有个别轻微烫伤

3.2 加入竹笋,中火翻炒

4.12 加入蒜末,不停搅拌以免粘锅

5.21 添加百里香

6。加入辣椒粉翻炒均匀

7。加入碎黑胡椒和罗勒

8。再次搅拌均匀,加入胡椒粉和孜然粉

9。煎的时候准备另外一块铁板在一边加热,底部可以预刷一层油

10。将整锅炒均匀的玉米笋倒入铁盘中,关火,利用铁盘余温保温

11.在表面撒上切碎的青椒和红辣椒即可上桌

美味的食物很诱人,但只有亲身体验过,才会明白它的真正价值。对于大家来说,在了解了铁板笋的做法之后,相信大部分人都应该自己尝试一下。




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