姚姥爷食疗养生膏方

芦笋三文鱼球的做法

如果你想做这道美味的菜肴,你需要在烹饪前准备好菜肴和你需要的一切。下面介绍一下芦笋三文鱼丸子的做法。读完之后,一定要亲自试一试。

1.1 将三文鱼挤入新鲜柠檬汁中,加入少许白葡萄酒、盐、胡椒粉,搅拌均匀

2.2冬笋剁碎,洋葱剁碎,三文鱼剁成泥,去老皮,芦笋洗净

3。放入冬笋、香豌豆、葱末,加少许淀粉拌匀

4。将手沾少许油,将三文鱼馅捏成小丸子装盘

5。锅里放少许油,把三文鱼丸子滚进去,用少许黄油煎一下

6。锅里放少许黄油,把煮好的芦笋放在盘子边上

健康营养的食物应该从烹饪开始。看完我今天对芦笋和三文鱼丸子的介绍,快来学着做吧,让我们一家人吃得更健康!




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