现在的年轻人大多是懒惰的，经常借口忙着出去吃饭。虽然外面的食物可能很“好吃”，但长此以往，各种慢性病会接踵而至，真是得不偿失。现在跟着小编一起来学习一下三色墨鱼串的做法，你一定会喜欢的。
1。先把墨鱼洗净，剥去黑色的皮，只剩下身体（头和胡须用于其他用途），切成小方块。洋葱、青椒和红椒也切成小方块备用
2。将切好的墨鱼用姜末、蒜末、干辣椒、烧烤酱、胡椒粉、料酒、酱油、盐和鸡精腌制十多分钟，增加风味。取小竹签，将切好的鱿鱼、洋葱和青红椒分别串起来
3。平底锅倒油，开小火，把鱿鱼串放在上面慢慢煎。煎的时候记得在每一面都撒一点盐和鸡精，同时刷上一两遍烧烤酱。因为不喜欢吃太生的食物，所以煎的时间稍微长一点
4。锅底撒上少许孜然粉
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天为大家介绍的健康美味的三色鱿鱼串，你是不是也想学一学呢？快点为你的家人做这件事。
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