姚姥爷食疗养生膏方

纯手工自制地瓜丸的做法

食物讲究营养搭配。不仅不会发胖,还能吃出苗条健康的身材。想减肥的小伙伴们快来看看吧。今天给大家介绍一下手工红薯丸子的做法。

1。挑出坏豆子,洗净,浸泡10-20分钟。 (加快豆子煮沸的时间)。开始煮红豆汤(在汤里放几块老冰糖增加味道)

2。将红薯洗净。切厚片(不太好切,注意手)

3。盖上细纱布,入锅蒸

4。在通风处冷却(这会去除一些水分)。压成泥

5。加入糯米粉和马铃薯淀粉(1:5)。放糯米粉可以增加软糯的口感,只加马铃薯淀粉就更Q了

6。先用勺子搅拌一下(红薯含水量不同,视情况适当加粉)

7。将塑料袋套在手上,揉捏

8。将面团揉至有一定韧性。你可以煮几个疖子看看,尝尝味道和质地,我试了2次才找到我最喜欢的。

9。做了两个盘子(左边甜,右边平)

10。为了追求手工质感,特制的造型造型简洁可爱。红薯圆成功。

11.配上红豆汤,又甜又软,吃起来超级满足。

12.地瓜圈的细节图和鲜芋仙的差不多。 (纯手工红薯球^__^手工红薯球)嘻嘻...

一天的好心情当然是从清晨的早餐开始的。今天给大家介绍的好吃的手工红薯丸子,可以让大家心情大好。小编推荐大家试试。




微信扫码添加客服