生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食养生。下面小编就为大家介绍一下羊肚菌虫草汤的做法。
1。准备材料
2。羊肚菌浸泡15分钟，虫草排骨洗净，生姜切片，去红枣
3。烧开适量水，加入排骨和红枣，煮30分钟左右
4。待汤煮至发白时，加入羊肚菌和虫草
5。转小火煮1.5小时左右，猪骨软熟，汤快好了，加盐调味
6。等汤再沸腾2-3分钟左右，关火，再放入碗中
健康的饮食对一个人来说非常重要，如果你掌握了羊肚菌虫草汤的做法，何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢？不要犹豫，去厨房做饭。
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