麦冬雪梨煲猪蹍的做法

吃法有很多种，但一定要吃一些健康的食物。如果你想健康，你需要自己做。

1。准备高汤

2。锅里烧开水，放入五花肉

3。将水煮猪蹄、麦冬、莲子、百合、蜜枣、雪梨洗净备用

4。梨去心，切块备用

5。锅内加水烧开，将(3)中除雪梨外的所有汤料放入，盖上锅盖大火煮20分钟，再转中火煮1小时

6。然后放入雪梨锅中20分钟

7。最后加盐调味关火

8。一碗清润的汤就做好了

健康营养的食物应该从烹饪开始。看完今天麦冬的介绍，让我们一起来学习一下麦冬的制作方法吧，让我们一家人吃得更健康！

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