人是钢铁之人，不吃饭就会饿。这句话当然是有道理的。但在当今社会，要验证这句话，我们还得从健康饮食的角度出发。什么是健康饮食？然后你必须自己做。接下来就跟着小编一起来学习一下鸡炖山药的做法吧。
1。鸡肉洗净后，切成块，放入冷水锅中
2。水烧开后加入调味料，葱姜，撇去上面的浮沫，倒入料酒
3。小火炖40分钟后，将山药去皮切成滚刀块，然后放入锅中继续炖20分钟。因为鸡肉的品质比较有木质感，但是汤的味道非常鲜美。此汤也可配三黄鸡或柴鸡使用
4。关火后，将泡好的枸杞放入锅中，加2汤匙盐调味，盖上一会儿。
今天的介绍到此结束。不知道你有没有学会鸡炖山药的方法？所以，只要按照小编的步骤，你就成功了，加油！
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