不断提高厨艺,让家人吃到健康美味的食物,是很多家庭主妇的心愿。今天小编就为大家介绍一种美味又健康的家庭主妇脆鱼块做法。有兴趣的快来学习吧!
1。把鱼洗干净。鱼肚里的内脏和鱼头里的脏东西一定要清理干净,以免影响鱼的口感
2.12 料酒腌制
3.21 加酱油
4.1 搅拌腌制20分钟
5.2 加盐
6.1 将油加热至50%,将鱼放入煎锅中炸
7.2 拍干淀粉
8。炸至金黄色捞出控油
9。加入底油翻炒洋葱和大蒜,加入蚝油、豆瓣酱
10。小火炒
11.倒入炸好的鱼片
12.加入肉汤或水,用小火炖
13.加入青椒片和红椒片
香脆鱼块的做法虽然很简单,但也是我的汗水和结晶。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物。

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