姚姥爷食疗养生膏方

茄汁烩双鲜的做法

下班回家,我应该为家人做一顿美味的饭菜,但我每天只吃这么多种饭菜。我今天应该做什么? !大家别着急,今天给大家介绍一款好吃又好吃的红烧双鲜番茄酱,快来学习吧!

1.12准备鱼、虾,今天的鱼是大头鱼,虾是鸡尾虾

2.21 去除鸡尾虾的头尾

3.1 先把鱼切成条

4.2 剥去虾皮,切成小块备用

5。将切好的虾仁、洋葱、姜、蒜和鱼肉拌匀,切碎

6。把鱼虾反复剁成泥

7.12为了让肉泥的口感更有弹性,可以用擀面杖的一端不断地打肉泥

8.21 将肉泥放入淀粉、料酒和盐中腌制十分钟

9.1 锅中加入适量水,加热,将腌制好的肉放入裱花袋中

10.2 西红柿丁备用

11.用裱花布将肉泥挤入水中(锅里的水是热的,可以关火把鱼挤入水里,不要煮沸)

12.肉糊成型凝固后,即可捞出

13.将肉用冷水浸泡两分钟,

14。锅内倒入适量油,放入虾仁翻炒

15。加入西红柿丁翻炒

16。然后依次放入亨氏番茄酱、酱油、盐

17.倒入适量的水

18.水烧开后倒入鱼,小火煮

19.煮至汤浓稠即可食用

20。完成

看完番茄红烧双鲜的详细步骤,经过你的反复尝试,一定能做出最好吃的。而从今以后,每次享用这道菜,你一定会感到如释重负。而当你心情好的时候,你的身心也会更健康。




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