姚姥爷食疗养生膏方

腐竹炝拌木耳的做法

饮食讲究营养搭配,不仅不吃胖,还能让你吃出苗条健康的身材。想减肥的小伙伴们快来看看吧。今天小编就给大家介绍一下腐竹拌木耳的制作方法。

1。准备好材料,将木耳和腐竹浸泡在冷水中。

2。锅里加水,烧开,把腐竹和木耳烫一下。

3。将木耳轻轻拉出,将腐竹撕成小块,将青椒切成圆形,装盘。

4。往锅里加油。

5。加入蒜末,一勺老干妈辣椒,烧开红油出香味,把油倒在腐竹上。

6。撒上青椒和熟花生,加入酱油和醋,搅拌均匀,就可以了。

请记住,美味的食物不仅适用于餐厅,还可以让您自己做饭。上面关于腐竹拌木耳的介绍比较详细。当我收集它时,我有机会成功。




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