要想吃得健康，就得自己做饭吃，这样才能健康。为此，小编先来说说这道金枪鱼拌饭的做法。
1.1 从东源取出两茶匙金枪鱼罐头，放入做好的碗中，压碎。加少许盐、味精、两滴白醋继续研磨。最后加入两茶匙橄榄油搅拌均匀
2.2 在平底锅中加热少许橄榄油。并用小火将油均匀地铺在锅底，将鸡蛋打碎并在上面撒上少许盐，铺平锅底。变成馅饼皮。煮熟后切成细条。同时切生菜球叶和紫菜。 （切条时最好先切蔬菜，再切鸡蛋）
3。放一碗热腾腾的米饭，铺在上面，把刚做好的金枪鱼倒在中间。注意不要让米饭变凉
4。将步骤1中的三丝依次铺在米饭上，挤上沙拉酱，在上面撒上白芝麻。吃之前搅拌均匀。简单但超级好吃。 （前三部分均为网络图片，最终成品图是我做的最终样子，一定要趁热搅拌食用）
一道靓丽的菜可以让人心情愉悦，有益身心健康。而金枪鱼拌饭的做法，如果掌握好，认真做好，也能实现“双赢”的梦想。
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