姚姥爷食疗养生膏方

鳗鲞烧排骨的做法

健康的人非常擅长“吃”。这是告诉我们,我们需要学习如何做饭。下面小编就来简单介绍一下鳗鱼烤排骨。看完之后,希望你能试试。

1.12 材料:鳗鱼(洗净切块)、排骨(焯水)、桂皮、八角

2.21 起锅热油,加入焯过水的排骨翻炒。

3.1 煮沸后煮一会儿。

4.2 然后,放入肉桂和八角,加一罐料酒。

5。接下来,加入鳗鱼并将其翻过来。

6。然后,加入适量的黑酱油。

7。加入适量的糖。

8。加入适量的盐。

9。加入适量鸡精。

10。调味煮沸。

11.最后,煮至汤快干,即可上桌。

12.出锅和盘子。

今天的鳗鱼烧排骨好吃又健康,是不是很诱人,简单又营养又丰富,所以亲爱的主妇们,赶快为家人做吧。




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