人是钢铁之人，不吃饭就会饿。这句话当然是有道理的。但在当今社会，要验证这句话，我们还得从健康饮食的角度出发。什么是健康饮食？然后你必须自己做。接下来就跟着小编一起来了解一下麻辣鸡的做法吧。
1。准备一些麻辣小米、大头菜、姜、蒜、辣椒（拍照忘记放了。）
2.12 准备一对鸡肋和鸡颈。
3.21 将鸡肋和鸡颈剁成肉末。
4.1 麻辣小米与鸡泥一起切碎切碎。
5.2 姜蒜与鸡肉泥一起切碎切碎。
6。加入适量盐，切碎均匀。
7。将大头菜根洗净切成小块，辣椒切成小圆。
8。起锅热油，加入辣椒爆香，红枣红。
9。放入切好的鸡肉，翻炒至熟。
10。加入大头菜根，翻炒至熟。
11.加入少许酱油和味精，翻炒均匀。
人们把食物放在首位。吃是我们生活中的一件大事，所以吃得健康更重要。今天就给大家介绍一下生麻辣鸡扒。该方法简单易学，步骤简单。去家里的厨房试一试。
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