连续工作五天后，你应该已经筋疲力尽了。而当你周末休息时，你必须蜷缩在沙发床上。午餐和晚餐要么是方便面，要么是外卖。你真的不担心英年早逝吗？所以，让我们学会在你没有生病的时候做点东西吃。下面小编就教大家牛肉炒莲藕的做法。
1.1 莲藕去皮，洗净切块。
2.2 准备材料。
3.1 热锅下油，放入牛肉。
4.2 牛肉切块，加盐半茶匙，料酒半茶匙，腌制10分钟。
5。翻炒至变色。
6。放入莲藕，加半茶匙盐。
7。翻炒四分钟。
8。加入半勺鸡精翻炒均匀。
今天的介绍你学会了吗？吃得放心又健康，要自己动手，赶快行动起来，一起享受炒牛肉和莲藕的过程吧。
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