生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。
1。原料
2.121 将椰奶倒入小锅中加热。
3.212 将明胶片浸泡在冰水中软化。浸泡时注意不要重叠，以免浸泡不足。
4。如果锅边有轻微的气泡，请关火，不要煮沸。
5。将软明胶片挤干。
6.1准备一个木瓜，从木瓜头部的1/5处切开，用切好的部分做盖子。
7.2 将吉利丁片放入椰奶中，轻轻搅拌至融化。放在一边稍微冷却。
8。用勺子取出木瓜籽，做成一个容器。
9。将木瓜放入容器中，将明胶椰子水溶液倒入木瓜中。
10。将明胶椰子水溶液倒入木瓜中。
11.冷却至室温，盖上盖子放入冰箱至少 2 小时。
12.把木瓜从冰箱里拿出来，剥皮，切成小块。
13.美味的开始！
木瓜椰蓉的制作方法介绍完之后，你可能还没有掌握，但一定要多练习，可以抽时间去厨房做。
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